Đi Tập Đi
← Calo món ăn

Chả giò bao nhiêu calo?

Ăn vặt · 3 cái (~ 120 g) (khoảng 121g)

Năng lượng mỗi khẩu phần

290 kcal

Đạm
8.2g
Carb
20.9g
Chất béo
19.2g

Ước tính

Ước tính từ: 45 g thịt heo xay (nạc mỡ), 24 g miến (đã nấu), 24 g rau củ, 18 g bánh tráng, 10 g dầu ăn. Lượng thực tế thay đổi theo quán/nhà. Phần dầu hấp thụ khi chiên ước tính khoảng 10 g cho 3 cái.

Tính lượng calo bạn cần mỗi ngày →