Cơm chiên hải sản bao nhiêu calo?
Cơm · 1 dĩa (~380 g) (khoảng 380g)
Năng lượng mỗi khẩu phần
590 kcal
- Đạm
- 22g
- Carb
- 80g
- Chất béo
- 20g
Ước tính
Ước tính từ: 280 g cơm, 60 g tôm mực, 1 trứng, 15 g dầu ăn, rau củ. Lượng thực tế thay đổi theo quán/nhà.
Cơm · 1 dĩa (~380 g) (khoảng 380g)
Năng lượng mỗi khẩu phần
590 kcal
Ước tính
Ước tính từ: 280 g cơm, 60 g tôm mực, 1 trứng, 15 g dầu ăn, rau củ. Lượng thực tế thay đổi theo quán/nhà.