Đi Tập Đi
← Calo món ăn

Cơm tấm sườn bao nhiêu calo?

Cơm · 1 dĩa (~395 g) (khoảng 395g)

Năng lượng mỗi khẩu phần

630 kcal

Đạm
28.4g
Carb
69.8g
Chất béo
26.7g

Ước tính

Ước tính từ: 220 g cơm trắng, 100 g sườn heo nướng (phần thịt, đã ướp), 5 g dầu ăn, 30 g đồ chua, 20 g dưa leo, 20 g nước chấm (nước mắm, đường, chanh). Lượng thực tế thay đổi theo quán/nhà.

Tính lượng calo bạn cần mỗi ngày →